위염에 좋은 음식
위염은 위에 염증이 생기는 질환으로 한번 생기면 쉽게 회복되지 않습니다. 아래에서는 위염을 치료하기 위해서 위염에 좋은 음식을 소개합니다. 위염은 생활의 불편을 초래하고 심해지면 큰 병으로 발전할 수 있습니다. 따라서 위염 초기에 좋은 식습관을 통해서 빠르게 건강을 되돌려야 합니다. 소화가 쉬운 부드러운 음식 최대한 소화가 쉽게 될 수 있도록 딱딱한 음식을 피하고, 평소보다 2배 이상 잘게 씹어 먹습니다. 또한 부드러운 음식인 양배추, 브로콜리, 두부, 계란, 기름기 적은 생선, 미역 등을 섭취합니다. 이와 같은 위염에 좋은 음식과 함께 프로바이오틱스 유산균을 섭취하여 위를 소화가 쉬운 환경으로 만듭니다. 커피, 초콜릿, 고춧가루, 매운 김치, 기름진 음식, 덜 익은 과일, 짠 음식, 밀가루, 인스턴트식..
2022. 1. 9.
넷플릭스 오징어 게임
소개 오징어 게임은 2021년에 넷플릭스에서 개봉한 한국 드라마이다. 이 작품은 황동혁 감독이 만들고, 이정재, 위하준, 박해수, 오영수, 정호연, 허성태, 아누팜, 김주령 등이 출연한다. 오징어 게임은 456명이 서바이벌 게임을 하는 과정을 통해서 자본주의 시대의 명암에 대해 이야기한다. 드라마는 한국의 전통 놀이를 중심으로 내용이 전개되어서 매우 흥미롭다. 또한 오징어 게임의 환상적인 연출과 독특한 캐릭터는 작품의 재미를 극대화한다. 참가자들은 상금을 얻기 위해 목숨을 걸고 치열하게 경쟁한다. 마지막 장면에서 우승자가 다시 게임에 참가하기로 결정하면서 시즌2에 대한 기대를 불러일으킨다. 등장인물 기훈 주인공 기훈은 부인과 이혼하고, 외롭게 사는 백수이다. 그는 경제적 능력이 없지만, 따뜻하고 사교적인..
2022. 1. 6.
